На прву лопту

Карактеристично за све спортисте јесте висока мотивисаност за учествовање на великим такмичењима и нестрпљивост, често удруженa са веровањем да је мировање само губљење времена...

А фаза не тренирања или опоравак током тренажног процеса и по завршетку сезоне је, од необичне важности у два случаја. У првом, приликом мањих повреда, а у другом током уобичајеног тренажног процеса без присуства повреде. Зато сваки спортиста мора да зна да адекватан одмор доприноси побољшању спортске форме и уједно спречава појаву повређивања.

Шта је најбоље за опоравак спортиста и каква је улога здраве исхране и правилног дозирања тренинга у томе одговориће нам Проф. др Душан Перић, декан факултета за спорт и туризам "ТИМС" у Новом Саду.

Уредник емисије Петар Денда

Редитељ Милан Видановић

На прву лопту

Програмска шема