Начин на који говоримо може да открије поремећај личности – наводе истраживачи

Када је у питању брза текстуална порука, дугачак имејл, лежерни разговор са пријатељем или коментар на мрежи, речи које људи бирају откривају дубље обрасце у начину на који мисле, осећају се и односе се према другима.

Свако има уобичајене начине размишљања, осећања и понашања. Када ови обрасци постану крути, интензивни или ометајући, могу изазвати сталне проблеме са емоцијама, мишљењу о себи и односима.

Уобичајени поремећаји личности укључују нарцисоидни, антисоцијални и гранични поремећај личности.

Многи људи које упознајете на послу, приликом излазака на састанке или онлајн могу показивати блаже потешкоће, као што су промене расположења, негативност, строгост у размишљању или мрачније особине попут манипулације и приговарања. Ови обрасци често су биле начин на који људи говоре или пишу, много пре него што се појаве.

Екстремни примери понашања

Лингвисти који анализирају лична писма аустријског серијског убице Џека Унтервегера, који се сматра класичним случајем малигног нарцизма, пронашли су необично висок ниво егоцентричног језика, попут „ја“ и „мене“. Такође је имао приметно равнодушан емоционални тон.

Психолози одавно истичу да одређене језичке навике откривају како људи функционишу интерно. На пример, људи који доживљавају нелагоду стално користе језик усмеренији на себе и више речи које изражавају негативне емоције. То је због тога што интернализују и доживљавају негативне афекте.

Они са мрачнијим цртама личности често користе непријатељски, негативан и неповезан језик, укључујући више псовки и речи које изражавају љутњу, попут „мрзим“ или „љут“. Истовремено, користе мање друштвено повезаних израза попут „ми“.Ови обрасци обично нису намерни. Они се јављају природно јер језик прати пажњу, емоције и мисли. Уз помоћ рачунарске анализе текста, истраживачи сада могу брзо и у великим размерама да анализирају ове суптилне знакове.

Резултати истраживања

"Кроз четири студије које су користиле рачунарску анализу текста – од којих су три формирале моје докторско истраживање, моје колеге и ја смо пронашли јасне доказе да дисфункција личности оставља видљив траг у свакодневној комуникацији", рекла је ауторка студије Шарлот Енвисл,истраживачица за рану каријеру у Леверхалму, Универзитет у Ливерпулу.

У студији спроведеној на 530 људи, објављеној у часопису Journal of Personality Disorders , анализирали смо писане есеје о блиским односима људи. Такође смо прикупили податке о њиховим нивоима дисфункције личности. Они са већом дисфункцијом личности користили су језик који је носио осећај хитности и фокусирања на себе – „Морам...“, „Морам...“, „Ја сам...“.

Коришћене су речи у прошлом времену, било је више негативних, посебно љутитих, емотивних израза, као што су „бесан“ и „изнервиран“. Учесници студије користили су приметно мање интиман или афилијативан језик као што су „ми“, „љубав“ и „породица“.

У другом пројекту, објављеном у часопису Journal of Affective Disorders Reports , поново смо анализирали писане есеје (530 људи), као и транскрибоване разговоре 64 романтична пара, међу којима су биле жене са дијагностикованим поремећајима личности.

И у писаној и у усменој комуникацији, они са дисфункционалнијим или поремећенијим личностима користили су више речи које изражавају негативне емоције – и шири спектар њих. Чак и током свакодневних разговора, њихов језик је носио јачи негативан афект, што указује на преокупацију негативним осећањима.

Што се тиче онлајн комуникације, у студији недавно објављеној у часопису Mental Health Research , анализирали смо скоро 67 хиљада објава на Редиту од 992 особе које су се идентификовале као особе са поремећајем личности. Они који су се често бавили самоповређивањем користили су језик који је био знатно негативнији и ограниченији

Њихове објаве су садржале више егоцентричног језика и више негација – попут „не могу“. Такође су користили више израза туге и беса, и више псовки, док су мање реферисали друге људе. Њихове формулације су такође биле апсолутистичкије, одражавајући размишљање по принципу „све или ништа“, фаворизујући речи попут „увек“, „никад“ или „потпуно“.

Заједно, ове карактеристике су створиле лингвистичку слику емоционалне преоптерећености, негативности, повлачења и крутог размишљања.

Коначно, у текућем пројекту који анализира више од 830 хиљада објава од истих 992 особе са поремећајем личности, плус 1,3 милиона објава од опште популационе упоредне групе од 945 људи, испитали смо како људи изражавају своја самоуверења („Ја сам...“, „Осећам се...“, „Моје...“).

Користећи напредни алат за класификацију самопоуздања , открили смо да људи са поремећајима личности много чешће деле самопоуздања на онлајн форумима, а њихове формулације се значајно разликују.

Њихова самоуверења су била негативнија, екстремнија и усмерена на поремећај, укључујући фразе попут „моје ментално здравље“, „симптоми“, „дијагноза“ и „лекови“. Такође су користили емотивније описе као што су „депресиван“, „суицидалан“ и „паника“. Многе изјаве о самоуверењу су се фокусирале на бол и трауму – „насилан“, „напуштање“, „повређен“, „патња“.

Такође су често помињали детињство или значајне везе („мајка“, „партнер“, „веза“). Ови обрасци су се појавили у широком спектру контекста дискусије, што сугерише да се дубље борбе са идентитетом могу појавити у језику свуда.

Зашто је ова врста истраживања важна

Разумевање ових језичких образаца не значи дијагностиковање људи на основу њихових порука. Ради се о уочавању промена у језику које могу пружити благе назнаке. Ако нечије поруке изненада постану необично хитне или екстремне, емоционално негативне, апсолутистичке, усмерене ка унутра и друштвено дистанциране, то може бити знак да се боре.

И у свакодневним ситуацијама – забављању, склапању пријатељстава, онлајн интеракцијама, препознавање образаца непријатељства, екстремне негативности и емоционалне и когнитивне ригидности може помоћи људима да уоче ране упозоравајуће знаке. Ово се посебно односи на тамне типове личности, као што су психопатија или нарцизам.

На пример, приметно висока употреба самореференци („ја“, „мене“), речи љутње („мрзим“, „љут“) и псовки, у комбинацији са недостатком терминологије која указује на друштвену повезаност („ми“, „нас“, „наш“), могу бити важни језички обрасци на које треба обратити пажњу.

Али ниједна реч или фраза не открива нечију личност. Људи се шале и користе сарказам. Оно што је заиста важно јесте образац током времена; емоционални тон, теме и понављајуће језичке навике.

Суптилни језички трагови могу понудити прозор у нечији емоционални свет, идентитет, обрасце размишљања и односе много пре него што отворено проговоре о својим тешкоћама.

Уочавање ових образаца може нам помоћи да учимо о другима и разумемо их, да подржимо оне који се можда боре и да безбедно и свесније управљамо нашим друштвеним животима – онлајн и офлајн.