"Здрава храна сваког дана" у још 106 основних школа

Домаћини првог предавања у овом циклусу били су ђаци и учитељи Основне школе Ђура Даничић у Новом Саду. А до краја школске године овај едукативни програм, који MAXI реализује у сарадњи са Министарством просвете, стићи ће до свих основних школа у овом граду, као и у Крагујевцу, Нишу и Београду - у којима до сада није било организовано предавање.

Предавања која води струковни нутрициониста-дијететичар, имају за циљ да на занимљив и интерактиван начин приближе деци зашто је важно да се хране балансирано, свакодневно уносе воће и поврће, да се хидрирају и буду физички активна.

"Период раног адолесценцијског узраста, када деца полако улазе у пубертет, кључан је за усвајање здравих животних навика. У том добу посебно је важно не само да разумеју шта је правилна и уравнотежена исхрана, већ и зашто је она важна за њихов раст, развој и опште здравље. Тада се постављају темељи за свакодневне рутине и управо кроз мале, али доследне кораке, деца могу развити здрав однос према храни и бризи о сопственом телу који ће их пратити током живота. Уколико у том узрасту науче да редовно конзумирају воће и поврће, не прескачу оброке, уносе довољно течности и буду физички активна, не само да ће позитивно утицати на свој тренутни развој, већ ће им такве навике постати природан део свакодневице и у одраслом добу", истакла је Ивана Мишић, струковни нутрициониста-дијететичар и предавач на програму.

Стручна објашњења и интерактивни део предавања у којем ђаци постављају питања и деле своје недоумице, помажу ученицима да боље разумеју како мали избори у исхрани и физичкој активности могу дугорочно обликовати њихов здравији раст и развој, чинећи их свеснијим важности балансиране исхране и здравијих животних навика.