Планинарење је за уживање и ведар дух, али само уз добру припрему

Мали корак на планини чини велику разлику у схватању колико је лепо у природи кажу за Први програм Радио Београда планинари Живота Лазаревић и Божидар Пурић. Гостујући у емисији Време спорта и разоноде, чланови и водичи планинарског друштва „Авала“, које је једно од најстаријих у Србији основано 1950. године, говорили су о изазовима и лепим странама планинарења.

Да би неко постао планински водич мора и сам да проведе неко време на планини, односно да има искуства у планинарењу. Затим да га планинарско друштво препозна и регрутује као водича.

„Важно је да свако ко креће на планину буде упознат са изазовима и спреман. Морате имати добру опрему на себи, али имати и одређена знања као и кондицију. Авала је одличан полигон за почетнике и не само за њих већ и за оне искусније, односно и за оне који желе можда, на пример, кондиционо трчање. Важно је и да познајете терен када се крећете по планинама“, кажу друштва „Авала“.

Планински водичи имају знања и из психологије затим педагогије, анатомије, биомеханике. Та знања су стечена на високим школама углавном из области спорта.

„Прошли смо и практичну обуку на којој се учи и топографија и неке уже стручне ствари. Да би неко био добар водич мора да буде психофизички максимално спреман. А сама планина касније постаје и најбоља учионица“, истичу Лазаревић и Пурић.

Планина може да буде и добар друг али и веома опасна ако нисте добро припремљени и не поштујете одређена правила.

Која правила треба поштовати на планинама

Увек је препорука да се изабере неки лакши излет. Тачно је назначено и колика је тежина акције па можете да бирате.

Кондиција је важна. Када је реч о опреми добра планинарска ципела се подразумева.

По правилу мора бити дубока јер штити зглобове, нарочито приликом силазака са врхова планина, јер приликом спуштања долази до пада концентрације па се дешавају незгоде.

Користе се и планинарски штапови који доста помажу у кретању. У зимском периоду такође, морате имати веома добру опрему морате бити заштићени од хладноће, што значи да имате топлије чарапе, капу, рукавице, добру јакну.

Човек је тај који прави грешку, а не природа, и нема изненађења ако сте добро припремљени.

Никада не треба форсирати ако нисте сигурни и спремни, није проблем и одустати па следећи пут покушати успон на планину. Врлина је и одустати понекад када нисте спремни, па успон поновити неки следећи пут када будете боље припремљени. Нема потребе да се иде преко својих граница издржљивости.

Живота Лазаревић је и аутор књиге – Нек планине одјекују, која описује шта може да се доживи на планини и колико нам природа окрепљује душу.