четвртак, 30.07.2009, 07:02 -> 07:40
štampajХркање сагорева калорије
Особе које хрчу сагоревају знатно више калорија у сну. Хркање узрокује опструкција дисајних путева у сну, а последица је смањен квалитет сна, дневна поспаност, повећани ризик за хипертензију и потешкоће са кардиоваскуларним системом.
Људи који хрчу сагоревају знатно више калорија у сну, сугерише студија спроведена на Универзитету Калифорнија.
Налази прикупљени од 212 испитаника показују да особе са најизраженијим симптомима апнеје ( хркања) сагоревају просечно 373 калорије дневно више него особе које тек благо хрчу, пише на сајту Витамини.
Истраживачи верују да су узрок томе промене у нервном систему које изазива хркање.
Апнеју узрокује опструкција дисајних путева у сну, а последица је смањен квалитет сна, дневна поспаност, повећани ризик за хипертензију и потешкоће са кардиоваскуларним системом.
Научници додају да је у нормалним околностима за потрошњу 373 калорије потребно интензивно вежбати барем пола сата.
Упутство
Коментари који садрже вређање, непристојан говор, непроверене оптужбе, расну и националну мржњу као и нетолеранцију било какве врсте неће бити објављени. Говор мржње је забрањен на овом порталу. Коментари се морају односити на тему чланка. Предност ће имати коментари граматички и правописно исправно написани. Коментаре писане великим словима нећемо објављивати. Задржавамо право избора и краћења коментара који ће бити објављени. Коментаре који се односе на уређивачку политику можете послати на адресу webdesk@rts.rs. Поља обележена звездицом обавезно попуните.
Број коментара 3
Пошаљи коментар