Десет трикова за будуће бруцоше

Шта уочи "дана Д" треба радити, а шта не? Постоје трикови којима будући бруцоши могу смањити тензију, поручују са Економског факултета.

Дан пред пријемни немојте учити! Дајте времена можданим вијугама да одморе и "сваре" знање. Тек када научено мало одстоји, огроман труд и стечено знање ће доћи до изражаја.

Покушајте да неутралишете негативност из свог окружења — ако су ваши вршњаци уплашени или забринути не морате то бити и ви. Фокусирајте се на свој пут до успеха, јер свака прича је за себе.

Покушајте да се "дисконектујете" са друштвених мрежа и направите мали дигитални детокс. 

Kада вас ухвати нервоза, најједноставнијом методом дисања можете да своје мисли доведете у нормалу.

Визуелизација може значајно да измени ваша размишљања и уклони стрепњу. Многи чувени спортисти користе овај метод како би испуњење својих циљева видели, били фокусирани и ка њима стремили. Уколико замислите да ваше име видите на листи кандидата који су изнад "црте", бићете бар за један корак ближи циљу да упишете факултет.

Kако временска прогноза најављује велике врућине, трудите се да једете лаганију храну, попут свежих салата и избегавајте алкохол. Уколико сте љубитељ кафе, већа количина овог напитка може да подигне ниво нервозе, па је једноставно замените мирисним чајем, осећаћете се боље.

Добро испланирајте време доласка. Чак и ако будете на месту где се полаже испит и сат времена раније, то може бити добро. Аклиматизоваћете се, навићи на простор, добро осмотрити све и смирени ћете ући на полагање. Долазак у журби минут пре почетка, никако неће бити добар за вас.

Учините све што можете да се на самом полагању осећате пријатно, јер пријемни испит може да потраје. 

Све што вам је потребно за полагање испита припремите вече пре великог дана. Избегните стресну ситуацију у којој треба да кренете, а фали вам део прибора, лични документ или нешто треће.

Сами себи обећајте награду. Након полагања испланирајте дан који ће за вас представљати награду за уложени труд. Било да је то одлазак на реку или ручак са породицом, заслужили сте!