четвртак, 08.10.2026, 14:05 -> 09:43
Извор: Радио Београд 1
Аутор: Александар Стојадиновић
Хумористичка емисија
Не знам да ли сте чули, драги моји, али једно недавно истраживање показало је како би смањење уноса ултрапрерађене хране могло позитивно да утиче на ментално здравље.
То значи да онај ко избаци из употребе разне грицкалице, заслађене житарице, нудле и сухомеснату храну има мање шанси да упадне у депресију или неко анксиозно стање.То значи да онај ко избаци из употребе разне грицкалице, заслађене житарице, нудле и сухомеснату храну има мање шанси да упадне у депресију или неко анксиозно стање.
Дакле, ако вас стисне нека мука, а желите да сачувате здрав разум, баталите чипсеве, грисине и чоколадне кексиће, него навалите на свеж парадајз, краставац или још боље, на шаргарепу.
Кад осетите тежину у раменима, боље вам је за психу да, уместо бурека или погачица са чварцима, смажете бланширани или, још боље, сирови прокељ, карфиол или броколи.
Музички сарадник: Петар Вукосављевић
Аутор: Александар Стојадиновић
_169x300 "Zeleni i crni list")
