Тренинг и рекреација у летњим данима

У данашњој емисији говорићемо о физичкој актвности у летњим данима.

Јутро је Јутро је

Autor:
Аријана Хандан, Александар Дробац, Александра Вукадиновић, Јана Рокић и Нада Бабић

Нови јутарњи програм Првог програма Радио Београда који се емитује сваког радног дана од 6:30 до 11:00 часова, а викендом од 6:30 до 9:00 часова. [ детаљније ]

Како правилно треба да се припремимо за трениг по врућини, које време у току дана је најпогодније за вежбање, да ли је боље тренирати напољу или у теретани?  

Како се добро и правилно и хидрирати, кориговати исхрану и користити суплементе?

Наш саговорник биће проф.др Душко Илић, са Факултета спорта и физичког васпитања у Београду. Чућемо и шта наши суграђани кажу на ову тему.

На Златибору почиње летња сезона Голд гондоле. Чућемо Бојану Божанић, директорку ЈП ,,Голд гондола Златибор“, пратимо и Сајам пољопривреде и гастро туризма који је тамо започео. Наша саговорница биће и Невена Мајсторовић, из Туристичке организације Златибора.

Представићемо програм манифестације ,,Лето на Тргу галерија“, у Новом Саду, пратимо актуелне догађаје и из света науке, спорта.

Емисију припрема и води: Нада Бабић.

 

Коментари

Da, ali...
Како преживети прва три дана катастрофе у Србији, и за шта нас припрема ЕУ
Dvojnik mog oca
Вероватно свако од нас има свог двојника са којим дели и сличну ДНК
Nemogućnost tusiranja
Не туширате се сваког дана – не стидите се, то је здраво
Cestitke za uspeh
Да ли сте знали да се најбоље грамофонске ручице производе у Србији
Re: Eh...
Лесковачка спржа – производ са заштићеним географским пореклом