Претрага
Таг: Јога
среда, 04. сеп 2024, 21:00 -> 21:03
Јога на столици није само за старије, добра је за све, посебно за оне који много седе
Вежбање у седећем положају можда на први поглед нема много смисла. Међутим, јога на столици је врста физичке активности која се изводи седећи, а може бити изузетно корисна и то не само за старије или особе...