Зашто су „симетрични“ спортови важни за децу која пате од проблема са кичмом

У акцију бесплатних превентивних прегледа, коју организује Министарство здравља, од ове године су укључена и деца. Прегледи су били реализовани и на Одељењу физијатрије Дечје клинике у Тиршовој у Београду.

Прегледи су показали да велики број деце има проблема са лошим држањем, деформитетима кичме, ногу и стопала.Код млађе деце су чешћи проблеми са стопалима, а код ђака, неправилно држање.

Др Драгана Ћировић са Одељења физијатрије у Универзитетској дечкој клиници Тиршовој, каже да се деформитети код деце најчешће примете на систематским прегледима и на редовним педријатијским прегледима.

„Оно што ми јако волимо то су превентивни прегледи, јер се тада најчешће открију деформитети, а могу се открити и тенденције лошег држања, и неке назнаке да ће се развити деформитет. То је група деце код које се најлакше спроводе вежбе и превенција, у смислу да се заустави развој деформитета“, каже др Ћировић.

Додаје да су за проблеме са кичмом највећи кривци лоше држање, тешке торбе, слаба физичка активност... Наводи и да, када је реч о стопалима, деформитети потичу још од положаја у стомаку мајке, па процес лечења почиње по рођењу детета.

„Ако се деформитет препозна касније, раде се такође вежбе, и индивидуално се приступа сваком пацијенту, или су вежбе, или ортопедске ципеле, или и једно и друго“, објаснила је.

Др Ћировић наглашава да су родитељи у процесу рада вежби које се раде код куће важан фактор, и препоручује бављење спортом који је „симетричан“ као што су пливање, одбојка и гимнастика нарочито када су проблеми са кичмом у питању.