Претрага
Таг: Кофеин
субота, 31. мај 2025, 08:00 -> 08:11
Вашој кафи можда и не треба кофеин да би вас пробудила, кључ је у навици и моћи ишчекивања
Нема ничег попут шоље омиљеног топлог напитка с кофеином да вас покрене ујутру, али за оне који редовно пију кафу, безкофеинска верзија може имати исти ефекат...
субота, 10. мај 2025, 19:50 -> 18:53
Пластика може пореметити сан на исти начин као и кофеин
Хемијске супстанце у пластици коју користимо свакодневно могу пореметити природни 24-часовни циклус спавања и буђења, као и циркадијални ритам на начин на који то ради кафа. То повећава ризик од поремећаја...